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              冬天高血壓"突變",警惕這幾個信號!

              文章出處:廣東健奧科技有限公司 人氣:-發表時間:2019-12-07


              情緒的起伏、氣溫的變化都是高血壓病人的禁忌!

               

              雖然說人的情緒可以靠自己來調節,但是氣候是人為無法改變的。

               

              冬季無論是季節交替,還是室內室外,溫度難免會出現忽冷忽熱的狀況,高血壓患者的血壓會隨著氣溫變化忽高忽低,發生異常癥狀。

               

              血壓波動會讓患者

              出現頭痛、頭暈、耳鳴、

              心悸、眼花等癥狀。

              而這些癥狀不僅

              出現在老年人身上,

              甚至在中青年身上也會發生,

              當身體出現這些警示信號,

              請你一定要謹慎對待。

               

              危險信號1:頭痛

               

              當感覺后腦疼痛,并有惡心、想吐的癥狀,這是惡性高血壓的前兆。因此對于高血壓患者來說,一定要警惕頭痛這個危險信號。

               

              危險信號2:心悸氣短

               

              當高血壓患者會出現心肌肥厚、心臟擴大、心功能不全等并發癥,這些病癥其實都是心悸氣短的引起的。

               

              危險信號3:肢體麻木

               

              如果你感到四肢麻木,特別是手指、腳趾,感覺皮膚上有螞蟻在爬的麻木感,甚至出現半身不遂的癥狀,可能是病情加重了。

               

               

              雖然高血壓不會危及生命,但是它所引發的并發癥卻要人命,警惕身體發出的異常信號,在日常生活中也應該注意以下三點:

               

              01吃飯記住要清淡

               

              很多人口味偏重,經常在外面吃飯,鹽吃得多,所以雖然吃了降壓藥,但血壓依然很難控制,食鹽的主要成分是鈉,如果攝入過多,身體就會留存更多的水分,最終導致血壓變高。

              02習慣和脾氣要改一改

               

              高血壓患者必須戒煙戒酒,煙草中含有很多有毒有害物質,其主要成分尼古丁具有神經興奮作用,能夠促使血管收縮,導致血壓升高;酒精會促使血管收縮,人體腎上腺素增加,兩者共同作用,亦能導致血壓升高。另外情緒產生波動,不會控制自己的脾氣,也會導致血壓升高。

              03吃藥、測壓缺一不可

               

              得了高血壓,除了按醫囑吃藥外,每天都應該測量血壓,看看藥量是否起到降壓的效果,千萬不要擅自減藥或者停藥,這種做法十分危險!

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